-
För 7 år sedan förändrades mitt liv.
25 september 2009. Den dagen genomgick jag en GBP operation som förändrade mitt liv. Sedan den dagen har jag drabbats av många komplikationer, bland annat tarmvred gånger 2. Men jag ångrar mig inte. På 7 år har jag förändrats väldigt mycket och mitt liv har blivit betydligt lättare, i alla fall ur vikt-vinkeln 😉 På foto till vänster vägde jag 115 kg. Som mest vägde jag 127 kg men har inga foton från den tiden. Fotot här är från dagen innan operation då jag redan lyckats gå ner 12 kg med hjälp av tomatsoppa (mer om det en annan gång 😉 ). På foto till höger väger jag 66 kg.…
-
Om magen som krånglar.
Det ska aldrig vara lätt. Idag har varit en sådan dag då jag undrade om mina tarmar gett upp totalt eller om det är ännu en biverkning av GBPn. Slutsatsen blir nog att jag ätit för mycket ”fel” mat och därför har magtarmsystemet strejkat. Vissa dagar blir det så att min mage ställer till det mer än vanlig, idag var en sådan dag då jag t.o.m. var tvungen att stanna hemma från praktiken då jag inte kom loss från toaletten. Sedan min operation har jag blivit utredd för både det ena och det andra och tack och lov har jag inte Crohns. Däremot kan jag lida av IBS men inte…
-
Om ett nytt år som började underbart.
Nu är vi inne i 2016! Tänk vad tiden går, jag har knappt tid till att vara på sociala medier eller rättare skrivet jag tar mig inte den tiden. Istället väljer jag att umgås med min familj, läsa tidningar (jag fullkomligt älskar Readly), titta på serier och såklart plugga 😉 De närmaste 3 dagarna kommer jag spendera med en statistik och hälsogeografisk tenta,lyllo mig haha. Men inte om detta skulle jag skriva. Jo, vi har ett nytt år. Massa oskrivna blad som vi kan fylla precis med vad vi vill och önskar, så vad väljer du? Själv ville jag ge mig ett nyårslöfte om bättre matvanor och träning men det…
-
Höstmaten.
Hösten är här och det är bara att inse detta och inte bli alltför deprimerad på kuppen. Vad tänker ni när ni hör ordet höst? Jag tänker på regn, mörker och god mat. Ja, som gastric bypass opererad tänker jag ofta på mat. På vad jag borde och inte borde äta, på vilken mat är den bästa ur närings- och energisynpunkten. Ja, förutom det så gillar jag helt enkelt att äta och vill äta gott. Dock skiljer sig mitt gott från andras gott och tur är väl det! Jag vet att nudlar inte är det bästa för mig men jag gillar smaken av dem och därför unnar jag mig dem…
-
Lugn start på veckan.
Idag kör jag en lugn start på veckan. Först tog jag sovmorgon och sket i tvättstugan (för vad gör det om hundra år?), sen käkade jag frukost med grannarna, promenerade med Totte och tittade på ett intressant program ”Tarmarnas liv”. Väldigt informativt och allmänt spännande, att de dessutom visade lite om GBP operation bar bara ett plus. Nu är det kväll och jag ska chatta lite med mina studiekamrater samt dricka lite vin. För att jag kan, för att jag vill och för att jag är ledig 😉 Imorgon däremot blir det plugg och annat viktigt… Ha en skön måndagskväll bloggissar! Kram
-
Det där med mat.
Det är redan torsdag bloggissar, visst är det härligt? Jag har dötrist på jobbet hela dagarna så det känns skönt att helgen närmar sig 🙂 Till helgen ska vi fixa hemma och rensa bland alla kläder och papper, det blir nog någon kasse att kasta… men idag är det torsdag och jag ska skriva om mat. Har ni hört talas om 5:2 dieten (5:2 metoden)? Om inte så googla på det (eller kolla 5-2 dieten) men i korthet handlar den om att äta bra och balanserat hela tiden men två dagar per vecka ska man fasta. Med fasta menas det att man lever på 600 kcal/dag helst fördelat på en…
-
Hälsan och leken.
Idag var det dags för besöket. Sjukhusbesöket. Det fruktansvärt obehagliga besöket där jag fick genomlida en gastroskopi. Ush och blä och allt annat som beskriver hur obehagligt det är. Det jag hatar mest med undersökningen = kräkreflexen, saliven som rinner och den äckliga bedövningen! Nu är det dock över och…. så mycket jag visste innan, så mycket vet jag nu ungefär. Läkaren hittade inte orsaken till varför jag har ont när jag äter. Det kan vara eftersom min magsäcksfika inte har töjts ut som den skulle (vilket iofs är goda nyheter ur viktnedgångvinkeln) men det var ingen 100% svar, bara vilt gissande. Så efter sommaren blir det kontraströntgen på mag-tarm…
-
Arbete och sånt.
Idag är det tisdag mina vänner, tiden går förbaskat fort och snart är det helg. Har ni några planer? Själv drar jag till Småland över helgen och halva nästa vecka 🙂 bara 4 dagar kvar… Min dag i korthet är arbete, arbete och arbete en gång till. På detta lite plugg, bilprovkörning och fika såklart! Dagens lunch och fika bestod av pannkakor med vispad grädde och pannkakssylt. Mumma! Detta intogs vid en viloplats någonstans mellan Partille och Borås, exakt position – hemlig 😉 Efter arbetet och kvalitetstiden med maken var det dags för tvätt. Idag ”bara” 4 maskiner… men snart är jag klar och kan sätta mig och plugga en…
-
Bilar & mat.
God kväll bloggissar! Hur har ni haft det? Själv har jag haft det bättre än bra 🙂 Dagen började med lite solning på balkongen där jag hade sällskap av mitt härliga gäng pälsklingar. Sen ringde mamma och vi snackade länge… prata i telefon med hörlurar i öronen medan man solar är perfekt 😉 Grannarna mittemot tyckte nog inte detta då jag snackade lite för högt och…ja på polska så de fattade nada. Efter det drog jag och maken på en tur till Göteborg för att kika på lite bilar. Först ut var Mölndal sen Askim och efter det Hisings backa…. VW Phaeton, Hummer H2 och Maserati Quattroporte i tur och…
-
Torsdag och dess måsten.
God kväll bloggissar 🙂 Hur har ni det i värmen? Själv har jag det bra, ligger i den nybäddade sängen med Totte som sällskap och njuter av stillheten. Maken trixar lite med TVn och katterna susar sött lite varstans i lägenheten. Mysfaktorn är med andra ord hög hos familjen R. 😉 Idag har jag roat mig med garderobsrensning, ommöblering i sovrummet samt annat städ och plock i lägenheten. Bilder på allt kommer till helgen eftersom jag har inte fotat något än. Efter allt slit tog jag mig en stor kopp té och tittade lite på Nip/Tuck. Sen kom maken hem och vi drog till Sävedalen för lite promenad i solen…