träning – Sida 2 – Lauras fantastiska liv

10 november 2015

Om när viljan plötsligt finns där.

En sådan vanlig tisdag. Maken är lite bättre, dagen flyter på, vi avverkar film efter film, lagar lite mat och bestämmer oss för att besöka mina föräldrar. Inget konstigt med det, förutom det faktum att jag kastar ner ett par träningsbyxor ner i skötväskan. Och när vi kommer fram tar jag faktiskt upp de, byter om och tränar i nästan...

Hälsa/Livet Comment: 1

31 augusti 2015

Glädjedagboken #6

Be Active är det polska fitness magasinet som jag är glad för idag. När allt (läs: studier) runt omkring känns helt hopplöst är det skönt att få ett avi om att denna ligger på posten och väntar 🙂 Strax ska jag lägga mig i badkaret och läsa den från pärm till pärm och inspireras! Ha en fin kväll bloggissar!

Foto/Hälsa Comments: 0

25 maj 2015

Om att ta hand om sig själv.

Denna helg har jag satsat på mig själv. Jag mådde inte jättebra, kroppen känns tung och det känns som att något är på väg att bryta ut men jag vilade mycket och njöt av livet. Förutom vila, god mat och härligt sällskap av maken har helgen också bestått av lite shopping. De här fina skorna satsade jag på 🙂...

Foto/Hälsa/Livet Comments: 0

10 april 2015

Om träning och hälsa.

Nu när jag är gravid har jag inte kunnat eller rättare skrivet orkar att träna, trots att jag någon vecka innan vi plussade började köra stenhårt hemma. Men så fort Miraklet är med oss och jag får börja träna vill jag det för att framförallt orka med bebisen men också för att må bra och hitta tillbaka till min kropp....

Hälsa/Livet/Tips Comment: 1

12 december 2014

Om den högintensiva träningen.

Idag är jag inne på tredje dagen med högintensiv träning upplagd av Ewa Chodakowska. Vad ska jag säga om det förutom att det ger en sådan kick att kroppen vill bara mer!? Jo, jag har djävulskt ont i mina vader. Så ikväll får jag smörja in de med Voltaren (om jag nu hittar den i medicinskåpet). Annars är jag superdupernöjd...

Hälsa/Livet Comment: 1

10 december 2014

Om att vilja förändra hemmet.

Jag har den stora viljan och engagemanget att förändra hemmet till den oas som vi kommer njuta av. Tyvärr orkar jag inte ta tag i förändringen och det ser ut som det gör hemma. Vi borde rensa ännu mera hemma, kasta sånt som är trasigt och aldrig kommer fixas och skänka / sälja sånt som går att skänka / sälja....

Foto/Livet Comment: 1

24 juli 2014

Om det som är viktigt i livet.

Livet är kort så tänk på vad som är viktigt för just Dig och koncentrera dig på det! Att uppnå inre frid och finna lyckan är det viktigaste i livet, allt annat är bara tillbehör som gör livet mer komplett och roligt att leva. Så vad behöver Du för att känna dig tillfredställd och lycklig? Kärleken. Hälsan. Vänskapen. Det är...

Hälsa/Livet/Tankar Comments: 0

28 februari 2014

Om den eviga längtan till träning.

Ja, som titeln lyder så tänker jag skriva om den eviga längtan till träning. Som alltså aldrig infinner sig hos mig! När jag sitter på jobbet och arbetar, det är då jag vill ut och springa och träna. Sen kommer jag hem och känner bara ”nej, inte idag..heller”. Tiden går och jag hamnar i soffan med maken och djuren. Vi...

Tankar Comments: 0

20 december 2013

Om nyårslöften.

Hej, hej 🙂 Idag tänkte jag skriva om nyårslöften och dess magiska förmåga att glömmas bort. Ja, hur har ni det med nyårslöften? Brukar ni ange några eller skiter ni i det? Följer ni strömmen och lovar hederligt att äta mindre och träna mer? Det gör jag, varenda jäkla år och vad händer? Jo, redan efter 2-3 veckor tröttnar jag...

Tankar Comments: 3

1 november 2013

Om att skryta lite.

Idag är det fredag och jag tänker skryta en aning om min blogg. Igår slog bloggen nämligen rekord! Det är första månaden sedan jag började blogga som jag hade mer än tusen besökare. Jättekul – tack för att Ni besöker mig och finner det jag skriver intressant! 🙂 Statistiken ovan tog jag igår strax innan 22, sen somnade jag så...

Dreams/Glamour/Hälsa/Tankar Comments: 3

Tag: träning