-
Virvelvind!
Det har hänt massor och lite till! Tystnaden råder och vi får se vad som komma skall… Hur som haver påbörjar jag min 4-veckors långa mammaledighet nu och tänker njuta av den varenda en dag! Och vad bättre kan jag börja med om inte en fika? 😉
-
Nästa år blir mitt år!
Sådär säger jag varje år och vet ni vad? Det stämmer! För varje år är mitt år för det är bara jag som kan påverka hur mitt liv blir. Nu menar jag inte saker som olyckor och att pengarna inte alltid räcker till utan hur man ser på saker och ting och vad man vill göra med det. Jag försöker vara positiv även om det stundvis är väldigt svårt. När jag har ont och allt skiter sig, ja då är det inte lätt att vara sådär klatchigt positiv hela tiden, men jag försöker att se det positiva i det mesta. I slutändan är det bara vi som kan påverka vårt…
-
Aloe Heat Lotion är räddningen för ömma muskler.
Sedan jag började med bikini-träning har jag fått problem med ömma muskler. Först trodde jag att det enbart var träningsvärk, men nu är jag inte så säker längre då de värker hela tiden. Jag fortsätter träna varannan dag och varannan dag vilar jag men musklerna är lika ömma och smärtande hela tiden. Det är dock inte så stort problem längre då jag kom på att jag hade Aloe Heat Lotion hemma. Så fort jag smörjer med det blir jag riktig het på huden och efter en stund sprider det sig en skön känsla i de ömma musklerna som slutar göra ont. Kan det möjligtvis vara muskelinflammation jag drabbats av? Det…
-
Hello iron!
Idag fick jag järndropp då tabletterna inte hjälpte mot min järnbrist. Det kommer förhoppningsvis göra underverk för mitt mående och då framför allt tröttheten. Jag har gått med den här anemin, eller järnbristen, så länge att det känns som att trötthet är mitt andra namn. Nu hoppas jag att det vänder och att jag blir pigg lagom till advent 🙂 Eftersom jag vill vara en bra förebild för min dotter och förhoppningsvis något fler barn i framtiden har jag verkligen börjat ta hand om mig. Jag tränar, äter rätt och har kontaktat sjukvården för att få hjälp med det jag inte kan åtgärda själv. Att leva ett friskt liv är…
-
TENS är grejen!
Igår var jag hos sjukgymnasten för konsultation. Hon var väldigt trevlig och förstod mig precis, dessutom tyckte hon som jag att hård träning är det som gäller och inte daltande. Jag frågade om akupunktur som ett led i rehabiliteringen och hon erbjöd mig att låna hem TENS. Enligt henne ger det samma resultat som akupunktur, men är bättre på det sättet att man kan använda det när som helst. Så igår kväll låg jag i soffan och använde min lilla personliga massör 😉 Det kändes bra att använda denna och jag har stora förhoppningar. Enligt sjukgymnasten ska den göra mig upplyft och energirik, men jag somnade tungt medan jag hade…
-
Regn och blåst betyder höst.
Regn och blåst betyder höst. Så är det bara. Idag vaknade jag till blåst från helvetet och på detta regn som dränker ner halva byn. Regn behövs, men när det blir för mycket av det och dessutom mörkt som i en jordkällare blir jag ledsen. Jag längtar till december och alla ljusen, snälla låt tiden gå fort till advent. Idag fick jag snällt lämna mina gympadojor på hyllan och ta på mig varma och vattentäta stövlar. Det känns märkligt kan jag lova, jag som går i bekväma träningsskor nästan året om. Har jag blivit vuxen mån tro? 😉 och jacka har jag också på mig! Ingen tjock tröja utan en…
-
Trädgårds lördag.
Idag leker vi ute i den friska luften. Vad gör ni? Hoppas ni alla får en fin lördag!
-
Middag i pappförpackning.
Middag i pappförpackning är lika med sushi från bästa hämtstället i Kalmar. Omnomnom! Jag är lyckligt lottad som har en make som kan läsa mina tankar. Sushi var precis vad jag ville ha och maken kom hem med den goda maten när han hade handlat. Underbart! Nu ska jag vila lite och sen sova för imorgon är det en viktig dag. Imorgon är dagen jag får träffa sjukgymnasten som kan förhoppningsvis hjälpa min onda rygg.
-
Oktober och hösten är verkligen här!
Höstmyset är officiellt här! Så mys på, njut av er kväll och ta hand om er. Kram
-
Paus i studier.
Paus i studier. Det låter så abstrakt för mig, men det är precis vad som händer nu. Jag har tagit beslutet att pausa. Som jag skrivit tidigare så ger stressen konsekvenser och man måste lyssna på signalerna som kroppen sänder oss. Jag lyssnade och meddelade universitetet att jag hoppar av de två kurser jag valt att läsa denna termin. Studier finns kvar, de här kurserna började jag läsa för min egen skull och inte för någon annan. Jag behöver dem egentligen inte då jag redan har mina poäng från min andra utbildning (krånglig historia). Men det kändes tungt när jag meddelade universitetet, det ska jag inte ljuga om. Nu när det dock sjunkit in…