-
Sover du tillräckligt? En sanning om sömnen.
Tiden går och går och varje dag peppar jag mig till att ”ikväll ska jag blogga!”. Men så kommer kvällen och jag är alldeles för trött för att ens öppna datorn. Ibland bloggar jag från mobilen, men det är inte samma sak. Jag vill gärna tänka till innan jag publicerar något här, för denna plats ska vara ett positivt tillhåll och innehålla matnyttiga saker. Och framför allt så känns det bättre att skriva på datorn än på mobilen. Men ikväll har jag äntligen tid och orkar skriva några rader. Det beror nog på dagens härliga föreläsning jag hade förmånen att lyssna på. Den handlade om sömn och stress och hur…
-
Är det verkligen vitaminbristen som gör oss trötta?
Vi är i mitten av sommaren, många har semester och även vi som jobbar känner av sommarens lättja. Trots det är det många av oss som känner en trötthet, en sådan som gör oss orkeslösa och passiva. Personligen skulle jag nog kunna sova 12 timmar om dygnet utan problem! Jag vaknar och är trött, jag jobbar och är trött och jag lägger mig trött. I vintras hade jag låga järnvärden och fick järndropp. Det kunde förklara tröttheten då. Sedan hade jag enligt doktorn D-vitaminbrist i våras så tröttheten då kunde förklaras av detta. Men nu då? Jag tar mina mediciner, jag tar mina vitaminer och kalktabletter och ändå är jag så fruktansvärt…
-
Jag är viktig.
Jag är viktig. Mantran här ovan ska ni upprepa tills ni själva tror på den, för den är sanningen. Hur vi än vrider och vänder på allt så är det ändå så att just du är den viktigaste personen i ditt liv. Inte din partner och inte dina barn utan du. Varför? För att om du inte tar hand om dig kommer du inte orka att ta hand om andra. Så sätt dig själv i fokus och ta hand om dig! Det är så svårt att släppa taget och sänka ribban. Jag vet att jag är inte ensam om att känna så, men just nu känner jag mig ensam. I…
-
Om stressen och dess konsekvenser.
Om stressen och dess konsekvenser skulle man kunna skriva en bok eller vänta nu, det finns redan massa böcker om det! Men har jag lärt mig något? Nope. Eller jo förresten, jag har lärt mig en massa men tyvärr så glömmer jag bort allt jag lärt mig ibland och vill vara den duktiga. Det här ämnet är brett som en flod och djupare än Marianergraven (för er som inte vet och inte orkar googla = världens djupaste djuphavsgrav som mäter ungefär 11 km (!) under havsytan) men det är så himla viktigt att skriva och framför allt prata om detta, då vi är fler som lider i det tysta och…
-
Om att packa berg av grejer som inte minskar.
Så känns det just nu. Vi packar och packar men lik förbannat minskar inte berget av grejer! Det känns nästan tvärtom, hur det nu är möjligt… Idag har jag packat en kartong med köksgrejer och det får räcka för stunden, jag orkar inte så mycket mer. I fredags träffade jag en läkare som sjukskrev mig i en månad och sa att jag ska sluta stressa och ta det lugnt. För min och för bebisens skull. Ni som har följt mig från början kommer kanske ihåg att jag har lidit av panikångest och depression, för er nya följare gör jag historien kort: för flera år sedan hade jag depression och fick ångestattacker…
-
Mot Kalmar och arbetsintervjun!
Klockan är halv sju en fredag morgon och jag sitter på tåget mot Kalmar. Vaknade strax efter 4 imorse och känner att den här dagen kommer verkligen att bli lång… men, men jag är ändå glad och positiv på ett märkligt sätt. Jag brukar bli lugn av tågresor, eller resor i allmänhet ska jag kanske skriva, så det känns roligt. Det var länge sen jag åkte tåg, men det kunde ha börjat annorlunda idag. Först var det fel buss som stod i Partille så i all hast var vi tvungna att byta buss, sen körde den rätta busschauffören som en galning och jag trodde på riktigt att bussen skulle gå…
-
Jag lever och mår bra!
Just nu är livet hektiskt och jag försöker att vara hänga med. Vi har sålt Audin, köpt en Saab, levt loppan, betalat av lite smålån, planerat en massa bus, jobbat, slitit och… njutit. Livet leker just nu och jag är så himla tacksam över min make och allt vad livet ger just nu. Nästa helg drar vi till Nääs Fabriker och kopplar av efter allt som hänt. Sen i augusti drar jag och Kerstin på äventyr i Stockholm och efter det ska jag och maken på semester på Visingsö! Så ja, jag lever livet och njuter. Studier har halkat efter, men jag hoppas att allt löser sig ändå. Förutom allt…
-
Om söndagar på biblioteket.
Idag är det söndag, sista dagen på helgen och det måste firas på något sätt eller hur? Klart att det är så! Som blivande biblioteks- och informationsvetare borde det vara jag som föreslår att jag och min bättre hälft går till biblioteket, men så var inte fallet. Det var faktiskt Micael som föreslog ett besökt på biblioteket 🙂 Vi klädde på oss varmt och begav oss på en lång promenad med ett stopp på bibblan. Lite läsning av tidningar för M. och lite läsning av diverse böcker för mig. De här fem böckerna fick följa med oss hem. Som Magdalena redan påpekade på FB så finns det ett visst mönster…
-
Ommöblering del…?
Igår möblerade vi om i v-rummet. Matsalsbordet är införskaffat, likaså en ny soffbord. Här får ni en bild för resten försvann från telefonen 🙁 Idag ska jag ta fler bilder på hur vårt hem ser ut 🙂 Förutom det så har jag massa plugg, jag känner mig stressad och därför är det tyst på bloggen. När jag kommit ikapp och känner att jag kommer överleva då blir det fler inlägg 😉 Ni blir inte av med mig så lätt hihi Dessutom missade jag ju att blogga igår så jag vet inte om jag ska fortsätta med #blogg100 eventet… En missad dag gör kanske inte så mycket? Eller? Iaf så önskar…
-
Woop, woop, woop. Motion!
Det händer grejer här. Jag har tecknat ett medlemskap på SATS! Idag var jag där, skrev på kontraktet, blev rundvisad och på måndag blir mitt första pass med PTn. Ett muskelberg som ska få mig i form…mohahahaha 😉 Varför jag valde SATS? För att de haffade mig på Allum, övertalade att de är bäst och erbjöd gratis träning fram till 31 januari 2013. Sen får jag träna på 2 center till priset av ett 🙂 Och så fick jag studentrabatt! Härligt =) Eftersom jag valde Valhalla som andra alternativet efter Torpavallen får jag dessutom simma for free! Jippie. Nu tillbaka till böckerna och helvetes deadlinen som tar KOL på mig…
