• Hälsa,  Livet

    Om den högintensiva träningen.

    Idag är jag inne på tredje dagen med högintensiv träning upplagd av Ewa Chodakowska. Vad ska jag säga om det förutom att det ger en sådan kick att kroppen vill bara mer!? Jo, jag har djävulskt ont i mina vader. Så ikväll får jag smörja in de med Voltaren (om jag nu hittar den i medicinskåpet). Annars är jag superdupernöjd med mig själv att jag faktiskt tränar varje kväll, visst det är bara tredje dagen, men för mig är det stort. När det börjar göra lite ont eller kännas obekvämt brukar jag strunta i allt, men inte den här gången och jag hoppar verkligen att den inställningen håller i sig…