Yogaövningar kallas just för övningar för vi blir aldrig färdiga med resan som yogan bjuder oss på. Det är en livsresa där vi utvecklas, främst personligt och sekundärt fysiskt. För yoga är inte bara de akrobatiska positioner du ser överallt på sociala medier, själva asanas (positioner) är den ”fysiska” delen av yogan men den sträcker…